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잘못 엉겨 붙은 근육을 뗄 때는 팔과 뜨끈하게 데운 대나무를 이용해 수축된 근육의 반대 방향으로 피부를 밀어낸다. 따뜻하게 쪄낸 허브볼로 몸을 마사지해서 이완하고, 뜨거운 돌로 장기가 모여 있는 배를 둥글게 마사지한다. 마사지할 때는 테라피스트가 춤을 추듯 몸과 팔을 8자로 움직인다. 강도는 ‘강약중강약’으로 유지해, 10㎝ 간격으로 힘을 강하게 줬다가 피부만 부드럽게 쓸어내리는 동작을 반복한다. 지압은 척추부터 고관절, 치골, 발바닥으로 이어지는 경혈점을 따라서 시행된다. 로미로미마사지에서 가장중요한것은 동양의 마사지와는 다르게 강한 압보다는 리듬과 부드러움, 신체의 편안함입니다.
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